안녕하세요, 링크허니입니다.생각이 많다는 것은 때로는 축복이지만, 때로는 부담이 될 수 있습니다. 당신은 어떤 상황에서 끝없이 생각에 잠기나요? 중요한 결정을 내릴 때, 과거의 실수를 곱씹을 때, 아니면 세상의 문제에 압도될 때인가요? 과잉 사고자는 단순히 "생각이 많은 사람"으로 정의되지 않습니다. 그들은 각기 다른 사고 패턴과 동기를 가지고 있으며, 이는 강점이자 동시에 도전 과제가 됩니다.오늘은 과잉 사고자의 5가지 유형을 심리학 연구와 통계 자료를 바탕으로 자세히 살펴보고, 각 유형의 강점과 약점을 분석하며, 이를 관리할 수 있는 실용적인 도구를 제안하겠습니다. 이 글을 통해 당신의 사고 패턴을 이해하고, 더 나은 방향으로 나아갈 수 있는 방법을 찾아보세요.왜 과잉 사고를 이해해야 할까?누구나 한..
