꿀벌 정보통~ 링크HONEY
반응형

아동정신건강 2

알파 세대, 왜 ‘불안 세대’로 불리는가?

알파 세대의 불안, 단순한 화면 시간이 아닌 깊은 이야기안녕하세요, 링크허니입니다. 아이들이 스마트폰을 손에 쥐지 않아도 불안에 시달리는 세대가 있다면, 그건 바로 알파 세대입니다. 2010년에서 2024년 사이에 태어난 이들은 디지털 네이티브의 다음 단계로, 기술과 밀레니얼 부모의 영향을 강하게 받으며 자랍니다. 최근 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 2021년 기준 미국 내 5명 중 1명의 어린이가 정신적, 정서적, 행동적 건강 문제를 겪고 있으며, 그중 불안이 가장 흔한 문제로 나타났습니다. 이 통계는 알파 세대가 포함된 어린이 집단의 정신 건강 문제를 시사하며, 단순히 화면 시간만이 원인이 아님을 보여줍니다.2013년 이후 태어난 알파 세대는 스마트폰이나 소셜 미디어를 직접 사용하지 않음에도 불..

일상생활정보 2025.06.25

지금 당장 필요한 디지털 재설정: 우리 아이와 부모를 위한 현명한 선택

안녕하세요, 링크허니입니다.오늘은 디지털 기기와의 관계를 재정립하는 디지털 재설정에 대해 이야기하고자 합니다. 스마트폰, 태블릿, 게임기 등 디지털 기기가 우리의 일상, 특히 아이들과 부모의 삶에 깊숙이 자리 잡은 지금, 이 기기들이 정신 건강과 가정의 행복에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 왜 지금이 이 관계를 재설정할 적기인지 깊이 고민해볼 필요가 있습니다. 디지털 세상, 우리 아이들의 정신 건강은 안전한가?현대 사회에서 디지털 기기는 단순한 도구를 넘어 생활의 중심이 되었습니다. 미국소아과학회(AAP)에 따르면, 2~8세 아이들의 일일 화면 시간이 팬데믹 이전 3시간에서 6시간으로 두 배 증가했습니다. 특히 주목할 점은 2세 미만 영유아들의 화면 노출 시간도 92분에서 144분으로 57% 증가했다는 ..

일상생활정보 2025.06.05
반응형