Link Honey 링크허니

안녕하세요, 링크허니입니다.매일 아침 거울을 보며 우리는 자신의 몸과 마주합니다. 혹시 그 순간 '내 몸이 다른 사람들과 다르다'는 생각에 위축된 적이 있으신가요? 특히 장애를 가지고 살아가는 분들이라면 이런 경험이 더욱 깊고 복잡할 것입니다.그런데 놀라운 사실이 있습니다. 2023년 보건복지부 발표에 따르면 우리나라 등록장애인은 264만 2천명으로 전체 인구의 5.1%에 해당합니다. 이들 중 상당수가 신체적 성공을 이루며 당당하게 살아가고 있다는 것입니다. 오늘은 과학적 연구와 전문가들의 통찰을 바탕으로, 장애를 가지고도 신체적으로 성공적인 삶을 살아가는 진정한 방법에 대해 함께 알아보겠습니다. 1. 장애와 신체적 성공에 대한 새로운 관점1) 성공의 정의부터 다시 생각해보기많은 사람들이 '신체적 성공'..

당신의 내면에 숨겨진 보석을 찾아서안녕하세요, 링크허니입니다."왜 나는 항상 이런 식일까?" 거울 앞에서 한숨을 쉬며 스스로를 자책했던 경험이 있으신가요? 직장에서 좋은 평가를 받아도 '내가 운이 좋았을 뿐'이라고 생각하거나, 친구들의 칭찬을 들어도 '그냥 예의상 하는 말'이라고 여기는 자신을 발견한 적은 없으신가요?이런 경험은 결코 당신만의 이야기가 아닙니다. 현대 사회에서 많은 사람들이 자존감 부족으로 인해 삶의 만족도가 떨어지고 있습니다. 연구에 따르면 자존감이 높은 학생들은 낮은 학생들에 비해 대학 성적이 좋으며, 자존감은 자신감과 자기효능감과 정적이고 유의미한 관계에 있다고 밝혀졌습니다.하지만 여기서 중요한 사실 하나를 말씀드리고 싶습니다. 자존감은 타고나는 것이 아니라 학습되고 발달할 수 있는..

안녕하세요, 링크허니입니다. 오늘 우리는 우리 삶 깊숙이 숨겨진 6가지 갈망에 대해 이야기하려 합니다. 마치 우리를 이끄는 나침반처럼, 이 갈망들은 우리가 누구인지, 어떤 선택을 하는지, 궁극적으로 어떤 삶을 살아가는지를 결정짓습니다. 하지만 안타깝게도 많은 사람들이 이 갈망들을 제대로 이해하지 못하고, 오히려 자신을 파괴하는 방향으로 충족시키려 애쓰곤 합니다. 마치 어둠 속에서 길을 잃은 듯 말이죠.혹시 이런 경험 있으신가요? 인정받기 위해 가면을 쓰고, 불안한 미래 때문에 현재를 놓치고, 감정을 억누르며 외로움을 느끼는 것. 끊임없이 무언가를 쫓지만, 채워지지 않는 공허함에 좌절하는 것. 괜찮습니다. 우리 모두 비슷한 길을 걸어왔으니까요. 중요한 것은 지금부터입니다. 이제 우리는 이 숨겨진 갈망들을 ..