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자살예방 2

자살을 생각하는 이들이 도움을 구하지 않는 이유: 심층 분석

침묵 속의 외침자살은 전 세계적으로 심각한 공중보건 문제입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 매년 약 70만 명이 자살로 생명을 잃고 있으며, 이는 특히 저소득 및 중소득 국가에서 두드러집니다. 우리나라 역시 자살률이 OECD 국가 중 1위(2022년 기준 인구 10만 명당 25.2명)로, 10~30대의 사망 원인 1순위로 꼽힙니다. 하지만 충격적인 사실은 자살로 사망한 사람들의 절반 이상이 죽기 전 전문가의 도움을 구하지 않았다는 점입니다. 2023년 통계청 자료에 따르면, 자살 사망자 수는 13,978명으로, 이는 전년 대비 8.3% 증가한 수치입니다.왜 이렇게 많은 사람들이 도움을 구하지 않는 걸까요? 자살 충동을 느끼는 이들이 침묵을 선택하는 이유는 단순히 개인의 문제가 아니라 심리적, 사회적,..

일상생활정보 2025.07.02

자살 예방은 질문하는 것부터 시작됩니다: 용기 있는 첫걸음

안녕하세요, 링크허니입니다. 혹시 주변에 힘들어하는 사람이 있나요? 혹은 스스로가 감당하기 힘든 고통 속에 있나요? 우리는 살면서 누구나 힘든 순간을 마주하게 됩니다. 때로는 삶의 무게가 너무 무겁게 느껴져 극단적인 선택을 생각하기도 합니다. 하지만 절망의 끝에서 한 줄기 희망을 발견할 수 있도록, 우리가 건네는 따뜻한 말 한마디가 누군가의 삶을 구할 수 있습니다. 오늘은 자살 예방을 위한 효과적인 질문법과 캠페인 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 자살에 대한 직접적인 질문, 오해와 진실많은 사람들이 자살에 대해 직접적으로 묻는 것을 꺼립니다. 마치 금기어처럼 여겨지기도 하죠. 하지만 연구 결과는 정반대를 보여줍니다. 실제로 자살을 생각하는 사람에게 "자살을 생각하고 있나요?"라고 직접적으로 질문하는 것은..

일상생활정보 2025.03.11
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