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과잉 양육, 정말 좋은 것일까?안녕하세요? 링크허니입니다. 부모라면 누구나 자녀가 행복하고 성공적인 삶을 살길 바랍니다. 이를 위해 많은 부모가 자녀를 위한 최상의 환경을 조성하고, 가능한 한 많은 지원을 아끼지 않습니다. 그러나 문제는 이렇습니다. 과도한 개입과 통제가 오히려 자녀의 성장과 독립성을 방해할 수 있다는 것입니다. 최근 연구에 따르면, '과잉 양육'은 아이들의 자율성과 문제 해결 능력을 약화시키고, 오히려 장기적으로 그들의 동기 부여를 저하시킬 수 있습니다.오늘날 부모들은 자녀의 미래를 보장하기 위해 학업 성취도를 강조하고, 일정한 틀 안에서 빠르게 목표를 달성하도록 유도합니다. 하지만 어린아이들의 두뇌는 단순한 효율성이 아닌, 탐구와 실험을 통해 성장하도록 설계되었습니다. 부모가 너무 빨..

보이지 않는 세상, 다르게 보는 삶 안녕하세요~ 링크허니입니다. 오늘은 고정관념, 편견으로 바라보게 되었던 시각 장애인의 이야기로 시작합니다.여러분, 잠깐 눈을 감아보세요. 주변의 모든 것이 어둠으로 가득 차고, 익숙하던 세상이 갑자기 낯설어집니다. 성인이 되어 시력을 잃으면 우리가 세상과 관계를 맺는 방식은 근본적으로 달라집니다. 시각장애인들이 마주하는 현실은 대부분의 사람들이 상상조차 못하는 복잡하고 다층적인 경험입니다.어느 날 갑자기 앞이 보이지 않는다면 우리의 삶은 어떻게 변할까요? 많은 사람들은 시각 장애인에 대해 "무능력하다", "누군가의 도움 없이는 살기 어렵다"라는 고정관념을 가지고 있습니다. 하지만 이는 사실과 다릅니다. 시각 장애를 가진 사람들도 충분히 독립적으로 살아갈 수 있으며, 사..

"엄마의 한마디가 평생 가슴에 남았어요." 한국청소년상담복지개발원의 2023년 연구에 따르면, 청소년의 76.3%가 부모의 말로 인한 정서적 상처를 경험했다고 합니다. 서울대학교 아동발달연구소의 장정미 교수는 "부모의 말 한마디가 아이의 자아존중감 형성에 결정적 영향을 미친다"고 강조합니다.아이들은 기쁨과 도전이 공존하는 여정입니다. 부모들은 자녀를 사랑하고 최선을 다하지만, 스트레스가 쌓이는 순간에는 후회할 만한 말을 내뱉을 수도 있습니다. 이러한 말들은 당시에는 무해해 보일 수 있지만, 아이들의 정서적 안녕과 자존감에 깊은 상처를 남길 수 있습니다. 이 글에서는 아이들에게 하지 말아야 할 말 7가지를 심리학적 관점에서 분석하고, 그 대안을 제시합니다.1. 형제자매 비교의 위험성 "왜 언니처럼 공부를..

끝없이 스크롤하는 손, 어디로 가는가? 한 번쯤은 이런 경험이 있을 것입니다. 스마트폰을 손에 들고 소셜미디어를 둘러보던 중, 문득 시간이 얼마나 흘렀는지 모른 채 한참을 스크롤하고 있다는 것을 깨닫는 순간 말입니다. 특히 청소년이라면 이러한 습관은 단순히 시간을 낭비하는 것 이상의 영향을 미칠 수 있습니다. 청소년기의 뇌는 여전히 발달 단계에 있습니다. 이 시기에 형성된 행동 패턴은 성인이 되었을 때의 사고방식과 행동에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 최근의 연구들은 청소년들이 소셜미디어를 지나치게 사용하는 것이 뇌의 발달, 특히 사회적 상호작용과 보상 시스템에 미치는 영향을 밝혀내고 있습니다. 이 글에서는 청소년들이 소셜미디어를 습관적으로 사용하는 것이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 구체적인 데이터를 바..