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과잉 양육, 정말 좋은 것일까?안녕하세요? 링크허니입니다. 부모라면 누구나 자녀가 행복하고 성공적인 삶을 살길 바랍니다. 이를 위해 많은 부모가 자녀를 위한 최상의 환경을 조성하고, 가능한 한 많은 지원을 아끼지 않습니다. 그러나 문제는 이렇습니다. 과도한 개입과 통제가 오히려 자녀의 성장과 독립성을 방해할 수 있다는 것입니다. 최근 연구에 따르면, '과잉 양육'은 아이들의 자율성과 문제 해결 능력을 약화시키고, 오히려 장기적으로 그들의 동기 부여를 저하시킬 수 있습니다.오늘날 부모들은 자녀의 미래를 보장하기 위해 학업 성취도를 강조하고, 일정한 틀 안에서 빠르게 목표를 달성하도록 유도합니다. 하지만 어린아이들의 두뇌는 단순한 효율성이 아닌, 탐구와 실험을 통해 성장하도록 설계되었습니다. 부모가 너무 빨..

안녕하세요, 링크허니입니다. 혹시 키스 후 갑자기 불안해지거나 우울해진 경험, 있으신가요? 단순한 기분 탓이라고 넘기기엔 찝찝한 마음이 드셨을 텐데요. 놀랍게도, 이러한 감정 변화의 배경에는 키스를 통해 전달되는 박테리아가 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우리의 입속에는 수십억 마리의 미생물이 살고 있으며, 이들이 장내 미생물과 함께 정신 건강과 밀접한 연관이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 오늘은 많은 분들이 간과하기 쉬운 '구강 미생물군'과 정신 건강의 연관성에 대해 심도 있게 이야기 나눠보도록 하겠습니다.  키스와 구강 미생물군의 관계1. 구강 미생물군이란 무엇인가?구강 미생물군(Oral microbiome)은 입속에 서식하는 미생물들의 집단을 의미합니다. 이들은 박테리아, 곰팡이, 바이러..