우리 모두의 고민, 비만안녕하세요? 링크허니입니다."살 좀 빼야겠어"라는 말, 누구나 한 번쯤은 해본 경험이 있을 것입니다. 매년 연초가 되면 ‘다이어트’는 단골 결심이 되고, 헬스장은 사람들로 붐빕니다. 그런데 왜 우리는 이렇게 반복해서 살이 찌고, 다시 빼려는 걸까요?단순히 의지의 문제일까요? 아니면, 우리가 잘 알지 못하는 깊은 원인이 있을까요?오늘은 ‘비만’이라는 키워드를 중심으로 인간의 진화적 본능, 문화적 영향, 그리고 현대 환경이 어떻게 우리의 몸과 행동을 형성했는지를 과학적, 통계적 근거를 바탕으로 살펴보고자 합니다. 여러분의 공감과 함께 ‘왜 살이 찌는가’에 대한 새로운 이해를 제시해 드릴게요. 1. 포만감의 진화적 유산: 풍요로운 시대의 역설수백만 년 동안 인류는 식량 부족과 예측 불가..
