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침묵 속에 갇힌 남성, 생식 여정의 그림자에서 벗어나다: 남성의 불임 경험과 회복을 위한 여정

보이지 않는 남성의 고통안녕하세요, 링크허니입니다.불임이라는 단어를 들으면 많은 이들이 여성의 문제로만 여기는 경우가 많습니다. 하지만 실제로는 남성 불임이 전체 불임 사례의 약 40%를 차지하며, 한국에서도 남성 불임 환자가 빠르게 증가하고 있습니다. 최근 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 남성불임 수치는 2011년 3만 9,933명이었던 남성 불임 환자는 2021년 8만 9,350명으로 124% 증가했습니다.이러한 통계 뒤에는 숫자로 표현되지 않는 감정적 여정이 있습니다. 남성들은 종종 자신의 감정을 숨기고, 강한 모습으로 파트너를 지지해야 한다는 사회적 압박 속에서 침묵을 선택합니다. 하지만 이 침묵은 진정한 연결을 방해하고, 관계를 더 외롭게 만들 수 있습니다.우리 사회에서 남성과 생식 건강에..

어린이 비만, 약물과 수술이 진짜 해답일까?

숨겨진 진실을 찾아가는 여정, 어린이 비만 그 복잡한 그림자혹시 우리 아이가 또래보다 체중이 더 나간다고 걱정하신 적 있으신가요? 혹은 주변에서 ‘살 좀 빼야겠다’는 무심한 말들을 들으며 상처받는 아이를 보신 적은요? 비만은 단순히 체중계의 숫자를 넘어, 한 아이의 성장과 발달, 그리고 정신 건강에까지 지대한 영향을 미치는 문제입니다. 약물이나 수술 같은 의료적 개입 이전에, 우리는 비만의 근본적인 원인을 이해하고 다각적인 해결책을 모색해야 합니다.놀랍게도, 많은 사람들은 비만을 그저 ‘많이 먹고 운동하지 않아서 생기는’ 단순한 결과로 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 비만은 그렇게 단순하지 않습니다. 특히 소아청소년 비만은 유전적 요인, 환경적 요인, 그리고 심리적 요인이 복합적으로 작용하는 다면적인 ..

착한 사람들이 조종당하지 않기 위한 심리학적 방어법 3단계

선한 마음, 어떻게 지킬 것인가?안녕하세요, 링크허니입니다.혹시 이런 상황을 경험해보신 적이 있으신가요? 동료가 "바쁜 건 알지만, 이거 한 번만 도와줄 수 있을까? 정말 급해서..." 하면서 여러 번 부탁해 와서 도와줬는데, 막상 여러분이 도움이 필요할 때는 "그때는 바빠서..."라며 외면당한 경험 말입니다. 아니면 친구가 "다음에 밥 살게"라고 하면서 계속 여러분이 계산하게 만들다가, 결국 그 '다음'은 오지 않은 적도 있으실 텐데요.이런 일들이 반복되면서 "나는 왜 이렇게 호구가 되는 걸까?"라고 자책하셨을 수도 있습니다. 하지만 문제는 여러분의 선한 마음이 아닙니다. Romano, Saral, Wu(2022)의 연구에 따르면, 사람들이 친사회적이고 협력적으로 행동하는 이유는 긍정적인 기대, 평판에..