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21세기, “마지막으로 ‘받아들일 수 있는’ 편견 : 비만 차별의 실체와 해결방안

안녕하세요, 링크허니입니다.우리는 흔히 비만을 개인의 의지 부족이나 나태함의 결과라고 쉽게 치부하곤 합니다. 인종, 성별, 나이, 장애 등 다른 형태의 편견에 대해서는 끊임없이 목소리를 높이면서도, 유독 비만에 대한 차별은 '어쩔 수 없는 일' 혹은 '개인의 노력으로 극복할 수 있는 문제'라는 시선으로 바라보는 경향이 있습니다. “저는 자격도 있고, 성격도 밝은데… 왜 저를 뚱뚱하다고만 보는 걸까요?”사바나의 이야기는 많은 이들에게 공감을 불러일으킬 것입니다. 그녀는 리셉셔니스트 면접에서 뛰어난 자질을 보여줬지만, 체중 때문에 자신감이 꺾였고 결국 기회를 놓쳤습니다. 그녀는 면접관이 자신을 판단할 때 비만이라는 외적인 요소가 발목을 잡았다고 느꼈습니다. 이런 경험은 비단 사바나만의 이야기가 아닙니다. 우..

뇌 건강을 위협하는 4가지 웰빙 트렌드: 건강을 챙기다 오히려 해가 될 때

웰빙의 이면에 숨겨진 위험안녕하세요, 링크허니입니다. 건강과 웰빙은 2025년에도 여전히 우리의 삶에서 중요한 화두입니다. 기술의 발전과 함께 개인화된 헬스케어와 지속 가능한 라이프스타일이 주목받고 있지만, 모든 웰빙 트렌드가 긍정적인 결과를 보장하는 것은 아닙니다. 건강을 챙기려는 열망 속에서 우리는 빠른 효과를 약속하는 제품이나 습관에 쉽게 끌리곤 합니다.하지만 이러한 트렌드 중 일부는 뇌 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 예를 들어, 친구가 새로 나온 '건강' 음료를 추천하며 뇌 기능을 높여준다고 했던 적이 있으신가요? 저도 한때 그런 음료에 끌렸지만, 성분표를 확인한 후 충격을 받았던 경험이 있습니다. 이런 사례를 통해, 우리가 무심코 따르는 웰빙 트렌드가 뇌에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 ..

이혼 후 자녀에게 새로운 파트너를 소개하는 최선의 방법

안녕하세요, 링크허니입니다. 이혼 후 새로운 삶을 시작하는 과정에서 자녀에게 새로운 파트너를 소개하는 일은 부모로서 가장 신중해야 할 순간 중 하나입니다. 이 과정은 자녀의 감정, 부모 간의 관계, 그리고 새로운 가정 환경을 형성하는 데 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 이혼이 자녀에게 미치는 심리적 영향부터, 새로운 파트너를 소개할 때 발생할 수 있는 갈등과 이를 현명하게 해결하는 방법, 그리고 법원의 판단 기준까지, 믿을 수 있는 전문가 자료와 연구 결과를 바탕으로 상세하게 안내해 드리겠습니다. 부모님의 권리와 자녀의 최선의 이익 사이의 균형을 맞추는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 어떻게 하면 이 과정을 성공적으로 이끌 수 있는지 함께 살펴보겠습니다.새로운 시작을 위한 첫걸음이혼은 부모와 자녀 모두에..