Link Honey 링크허니

“왜 아무도 이걸 말해주지 않았을까?”안녕하세요? 링크허니입니다. 만약 내 자녀가 자폐증 진단받았다면 얼마나 불안과 혼란 속에서 의료 전문가들에게 기대를 걸었겠습니까? ‘이들이 방향을 알려주겠지’라고 믿었지만, 현실은 많이 달랐을 것입니다. 처음 겪는 모든 상황은 충격 그 자체였을 것이고, 마치 끝이 보이지 않는 어두운 터널 속을 걷는 기분이었을 것입니다.자폐증은 질병이 아니라, 뇌가 다르게 작동하는 방식입니다. 그러나 우리는 종종 이 다름을 ‘고쳐야 할 것’으로 오해하곤 합니다. 특히 20대중반에 부모가 되었던 분들이라면, 자녀가 사회의 틀에 맞지 않을 때 스스로를 탓하기도 했을 것입니다. 그 오해는 불필요한 위기를 낳고, 시간이 지나감에 따라 그때의 시행착오를 되돌아볼 수 있을 것입니다.지금 이 글을..

"내가 뭘 원하는지 모르겠어요" — 모두가 겪는 혼란의 시기 "스물다섯인데, 아직도 내 인생이 어떤 방향으로 가야 할지 모르겠어요."이 말, 익숙하지 않으신가요? 제 주변 친구들도, 저도 똑같이 말했던 기억이 있습니다. 20대는 마치 바다 한가운데에 던져진 작은 배처럼 느껴집니다. 자신이 어디로 가야 할지 방향을 모르는 채, 세상의 기대와 내면의 불안 사이에서 흔들립니다. 그런데 이 '불확실성'이 시간이 지나며 사라지지 않고, 되려 중년의 위기라는 이름으로 되돌아오는 경우가 많습니다.20대 중반의 혼란은 단순한 방황이 아닙니다. 오히려 삶의 핵심 구조를 형성하는 결정적 시기입니다. 이 글에서는 왜 20대 중반의 위기가 중년의 위기로 이어지는지, 그리고 이 시기를 어떻게 기회로 전환할 수 있는지에 대해 이..

불안한 헤드라인 속에서 명확하게 사고하기 최근 뉴스에서 심상치 않은 바이러스 발병 소식이 연이어 들려오면서 많은 분들이 불안감을 느끼실 수 있습니다. 콩고의 "X 질병"부터 시작해 러시아의 출혈 사례, 중국의 호흡기 질병 급증까지, 새로운 바이러스와 질병에 대한 보도는 우리의 일상을 흔들고 있습니다. 마치 영화 속 이야기가 현실로 다가온 듯한 불안감에 휩싸일 때, 우리는 어떻게 대처해야 할까요?20년 넘게 전 세계 질병 발생 추이를 연구해 온 전문가로서, 저는 이러한 상황에서 우리가 가져야 할 중요한 관점을 제시하고자 합니다. 단순히 공포에 휩싸이기보다는, 몇 가지 핵심 질문을 통해 상황을 냉철하게 판단하고 불필요한 불안감을 줄일 수 있습니다. 마치 나침반처럼 우리를 올바른 방향으로 이끌어 줄 네 가지 ..

당신의 인생, 정말 당신이 설계하고 계신가요?아침에 눈을 뜨자마자 손이 가는 것은 무엇인가요? 많은 분들이 스마트폰을 켜고 피드를 확인합니다. 그리고 아무 생각 없이 클릭한 영상 하나, 짧은 글 하나가 그날 하루의 감정을 결정짓기도 합니다. 저 역시도 그렇습니다. 한때는 매일 아침마다 전쟁, 기후위기, 사회적 갈등 뉴스에 휩싸이며 피로감과 무기력을 느꼈습니다. 그러다 문득 이런 생각이 들었습니다.“왜 나는 매일 이토록 부정적인 정보에 둘러싸여 있을까?”그 답은 명확했습니다. 알고리즘 때문이었습니다.오늘 당신이 클릭한 콘텐츠는 내일 당신의 기분을 결정하고, 그 기분은 다시 내일 당신이 클릭할 콘텐츠를 선택하게 만듭니다. 그렇게 반복되는 사이클 속에서 우리는 종종 ‘내 인생’이라는 감각을 잃어버리곤 합니다...

“그 일이 나에게 일어날 줄 몰랐습니다”누군가가 아이를 잃었다고 했을 때, 우리는 흔히 “말로 표현할 수 없는 고통일 거야”라고 생각합니다. 하지만 정작 그 고통이 우리 자신의 일이 되었을 때, 세상은 갑자기 얼어붙습니다. 모든 것이 엉망이고, 모두가 엉망이고, 온 세상이 엉망이 되는 것 같은 절망 속에서 사람들은 흔히 말합니다. “시간이 지나면 괜찮아질 거예요.” 그러나 그 말조차 상처처럼 느껴질 때가 있습니다.저는 제 아들을 잃은 후, 삶이 부서지는 듯한 체험을 했습니다. 하루하루가 악몽 같았고, 제 자신이 ‘혼란의 도시’ 속을 헤매고 있다는 생각밖에 들지 않았습니다. 이 글은 같은 경험을 한 부모님들, 혹은 그 곁에 있는 사람들에게 조금이나마 도움이 되고자 하는 마음으로 씁니다.깊이를 알 수 없는 ..

운동은 정말 우울증에 도움이 될까요?"운동을 하면 기분이 좋아진다"는 말, 많이 들어보셨죠? 하지만 막상 우울감에 빠져 있을 때는 몸을 움직이기조차 힘든 게 현실입니다. 특히 학업, 취업, 인간관계 등 다양한 스트레스로 지친 대학생들이라면 더더욱 그렇습니다. 그런데 만약 '운동'이 단순한 체력 단련이 아니라, 감정 조절 능력까지 키워주는 수련이라면 어떨까요?태권도는 단순한 무술이 아닙니다. 수련 과정을 통해 자기 통제력, 감정 조절, 사회적 소속감을 기를 수 있는 정신적 훈련이기도 합니다. 최근 연구에 따르면 태권도는 우울증 증상을 완화하고, 전반적인 웰빙을 증진시킬 수 있는 운동 중 하나로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 과학적 근거를 바탕으로 태권도가 우울증에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지, 그리고 ..

안녕하세요, 링크허니입니다.​우리 모두는 어릴 적부터 "왜?"라는 질문을 수없이 던지며 세상을 탐험해왔습니다. 하지만 성인이 되면서 이러한 호기심은 점차 줄어들고, 일상에 안주하게 되는 경우가 많습니다. 그러나 호기심은 단순한 궁금증을 넘어, 우리의 삶에 깊은 영향을 미치는 강력한 힘입니다.​이번 글에서는 호기심이 왜 그렇게 강력하고 위험한지, 그리고 왜 우리가 호기심을 계속 유지해야 하는지를 전문가적인 자료와 통계자료를 바탕으로 살펴보겠습니다. 호기심이 왜 그렇게 강력하고 위험한가1. 기존 질서에 도전하는 힘호기심은 기존의 지식이나 믿음을 의심하고 새로운 정보를 탐색하게 만듭니다. 이러한 성향은 사회적, 문화적, 정치적 질서에 도전하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 역사적으로 갈릴레오 갈릴레이는 지동..

안녕하세요? 링크허니가 전하는 학업 성공 비법, 오늘은 중요한 기말고사를 효과적으로 준비하는 방법에 대해 깊이 있게 논의해 보겠습니다. 중, 고등학생, 대학생분들에게 필요한 알찬 정보가 되길 바랍니다.봄 학기의 끝자락, 겨울 학기의 마지막 학기말 프로젝트와 각종 과제가 마무리되는 시점이 다가오고 있습니다. 그리고 그 뒤를 바짝 쫓아오는 건 바로 기말고사입니다."기말고사"라는 단어만 들어도 마음이 조급해지는 분들 많으시죠? 특히나 이번 학기에 좋은 성적을 목표로 했던 학생이라면 더욱 그렇습니다.사실, 기말고사는 단순히 한 과목의 점수만을 의미하지 않습니다. 대학 입학, 장학금, 심지어는 취업 준비까지 다양한 분야에 직접적인 영향을 미칠 수 있기에 그 중요성은 이루 말할 수 없습니다.그렇다면, 어떻게 하면 ..

왼손잡이 CEO, 단순한 특징일까 혁신의 비밀일까?어릴 때 우리는 왼손으로 글씨를 쓰는 친구를 신기하게 바라보곤 했습니다. 성인이 되어서는, 왼손잡이에 대한 '창의적이다', '예술적 재능이 있다'는 막연한 인식이 뒤따릅니다. 그러나 과연 이 '왼손잡이' 특성이 기업의 혁신을 이끌 수 있을까요?최근 행동 및 실험 금융 저널(Journal of Behavioral and Experimental Finance, 2025)에 발표된 연구는 이러한 흥미로운 질문에 대한 과학적 해답을 제시했습니다. 조지 메이슨 대학교 코스텔로 경영대학 롱 첸(Long Chen) 교수팀은 왼손잡이 CEO가 기업 혁신에 미치는 영향을 체계적으로 분석했습니다. 이 글에서는 그 연구를 바탕으로, 왼손잡이 리더가 기업 혁신을 촉진하는지, ..

안녕하세요, 링크허니입니다. 왼손잡이는 천재성이 많다"는 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 특히 음악 분야에서는 왼손잡이 음악가들이 유독 두각을 나타낸다는 소문도 심심치 않게 들리는데요. 과연 이 말은 과학적으로 근거가 있는 이야기일까요?최근 한 블로그 독자님께서 "왼손잡이와 음악성 사이에 진짜 연관성이 있는지" 질문을 주셨습니다. 흥미로운 주제인 만큼, 저 링크허니가 관련 연구들을 꼼꼼히 살펴보고, 여러분이 쉽게 이해할 수 있도록 정리해보았습니다. 이 글을 통해 오랫동안 궁금했던 '왼손잡이'와 '음악성'의 관계에 대해 명쾌한 답을 얻어가시길 바랍니다. 1. 전문 음악가들은 일반인보다 왼손잡이일 확률이 높습니다1994년, Aggleton 박사팀은 623명의 악기 연주자, 331명의 작곡가, 584명의..